TRATAMIENTO PARA EL
Dolor de hombro - hombro doloroso
El dolor de hombro es una dolencia común que puede afectar a personas de todas las edades.
Puede presentarse como una sensación de dolor agudo, punzante, opresión o rigidez en el hombro. Dependiendo de la causa subyacente, el dolor puede ser constante o intermitente y puede limitar la capacidad de la persona para mover el brazo.
Causas:
Existen varias causas comunes de dolor de hombro, entre ellas:
- Lesiones: Una lesión en el hombro, como una fractura, dislocación o desgarro de los músculos, tendones o ligamentos, puede causar dolor.
- Artritis: La artritis, especialmente la osteoartritis, puede causar dolor en el hombro.
- Bursitis: La bursitis es la inflamación de las bolsas de líquido que amortiguan los huesos, los músculos y los tendones, y puede causar dolor en el hombro.
- Tendinitis: La tendinitis es la inflamación de los tendones, que pueden causar dolor en el hombro.
- Capsulitis adhesiva: La capsulitis adhesiva, también conocida como “hombro congelado”, es una condición en la que el tejido conectivo que rodea la articulación del hombro se inflama y se contrae, limitando el movimiento del hombro.
- Pinzamiento: El pinzamiento es la compresión de los tejidos blandos del hombro entre los huesos, lo que puede causar dolor.
Tratamientos:
El tratamiento del dolor de hombro depende de la causa subyacente. Algunas opciones de tratamiento comunes incluyen:
- Medicamentos: Los analgésicos, los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), los relajantes musculares y los corticosteroides pueden ayudar a aliviar el dolor y reducir la inflamación.
- Terapia física: La terapia física puede ayudar a fortalecer los músculos del hombro y mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento.
- Inyecciones: Las inyecciones de corticosteroides pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor en el hombro.
- Cirugía: En algunos casos, la cirugía puede ser necesaria para tratar la causa subyacente del dolor de hombro.
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Es importante consultar a un médico o especialista si se experimenta dolor en el hombro persistente o agudo, para determinar la causa subyacente y recibir un plan de tratamiento adecuado.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo puede durar el dolor de hombro?
La duración del dolor de hombro puede variar dependiendo de la causa subyacente. En algunos casos, el dolor puede ser temporal y desaparecer después de un breve período de descanso o tratamiento. Sin embargo, en otros casos, el dolor puede ser crónico y persistir durante meses o incluso años. La duración del dolor de hombro también puede depender de la gravedad de la lesión o afección, así como del tipo de tratamiento que se reciba. Si el dolor de hombro persiste durante más de unas pocas semanas, se recomienda consultar a un médico para obtener un diagnóstico y un tratamiento adecuados.
¿Puedo hacer ejercicio si tengo dolor de hombro?
Depende de la causa y la gravedad del dolor de hombro. En algunos casos, hacer ejercicio puede ayudar a aliviar el dolor y mejorar la movilidad. Sin embargo, en otros casos, el ejercicio puede empeorar el dolor y causar más daño. Si tienes dolor de hombro, es importante consultar a un médico o fisioterapeuta antes de comenzar cualquier programa de ejercicio.
¿Qué puedo hacer en casa para aliviar el dolor de hombro?
En casa, puedes aplicar hielo en la zona afectada, tomar medicamentos antiinflamatorios, hacer ejercicios de estiramiento suaves y descansar el brazo afectado. Sin embargo, es importante no descansar el brazo por un período prolongado, ya que esto puede empeorar la rigidez y el dolor. Si el dolor persiste, es importante buscar atención médica.
¿Cuándo debo buscar atención médica por el dolor de hombro?
Debes buscar atención médica si el dolor de hombro es grave, persistente o limita tu capacidad para realizar actividades diarias. También debes buscar atención médica si el dolor se acompaña de otros síntomas, como hinchazón, enrojecimiento, fiebre o debilidad en el brazo afectado. Un médico puede realizar un examen físico y pruebas diagnósticas para determinar la causa subyacente del dolor de hombro y recomendar un plan de tratamiento adecuado.
